Slowness ist ein Raum der Achtsamkeit, der dir hilft, ins Spüren und Erlauben zu finden. Hier kannst du zu dir selbst zurückkehren und eine tiefe Verbindung mit deinem inneren Selbst und der Gruppe aufbauen. Wir arbeiten mit dem Nervensystem, nutzen Co-Regulation in der Gruppe und sanfte Atem-Meditationen, um mentale und körperliche Balance zu fördern. Begleitet von den vibrierenden Klängen der Alchemy Crystal Bowls bieten wir dir wöchentlich einen sicheren Raum, in dem du einfach "du" sein kannst, frei von Erwartungen und Verpflichtungen.